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吃太多方便面容易脱发吗?

2012-11-29 13:43     来源:肇庆华美     点击:696

  方便面大家肯定都吃过,可你知道吃太多方便面容易脱发吗?虽然很多人都知道方便面不仅营养价值低,而且吃得太多对身体不好,但具体不好具体在哪里却鲜为人知?

  科发源植发专家遇到这么一个脱发案例:一个脱发严重的患者(5级脱发),他说他从5岁就开始吃方便面,一天总要吃个两、三包。心情好一天吃5包,他妈妈还说,不给他吃他会生气。科发源深圳植发专家说:“方便面中的防腐剂,破坏了毛囊细胞。”那位脱发患者觉得方便面犹如人间美味,一天吃两顿不够,他干脆把干方便面当零食,直接啃。

  到了高中时期他开始脱发,没多久头顶几乎掉光,经常被误认为年龄很大。用了很多生发秘方也无效,由于荷尔蒙分泌正常,也没有家族遗传,专家认为应该是方便面惹的祸。专家说:“防腐剂把毛囊母细胞破坏以后,他就一直停在休止期上,没办法生长。”

  由此可见合理膳食对预防脱发很重要。多食防脱发的食物,有的脱发可能是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。

  除此之外,还要忌食辛辣油腻类的食物,它们会刺激毛囊分泌过多油脂,从而造成毛囊炎等疾病,这些疾病可以造成部分脱发。

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